“Porque se enfocan en lo humano y esa compañía redirecciona la visión inicial de la práctica. El grupo es tan diverso como la enseñanza. Es ideal para mujeres en perimenopausia y menopausia. No es ideal para quienes quieran desarrollar un cuerpo escultural de revista. No es para eso. Empecé a observar en mi que la práctica me acompaña mucho más allá de lo físico. Se trata de salud, de observar el camino con más naturalidad. De soltar el control o dejar de nadar contracorriente y empezar a incorporar lo que una es de manera amable. Me está ayudando a comprender mejor el paso de la vida, no solamente aceptándolo sino amándolo. Ver a los que te rodean con más comprensión, notar que somos distintos y que todos recorremos la vida con distintos retos. Es maravilloso tener las herramientas para ir madurando. Saber que a mi edad debo proteger ciertos aspectos e incorporar otros. La práctica de asanas me ayuda a especificar y reforzar ciertos aspectos. El yoga me a enseñado a incorporar algo más que las asanas a mi vida y por eso estoy profundamente agradecida de Yoga sin Fronteras.”
Paula · Formació de Hatha Yoga Inclusiu 200h · 2024-09 · 2026
Verificada- Enseñanza9.0
- Transformación9.0
- Acompañamiento8.3
- Proyección8.0
- Calidad de la enseñanza
- Transformación personal
- Comunidad y grupo