MariAngel Garrido Quiroga
Fall 2026, Meditación En Ti
Reseña verificada
Teachers reviewed
El Índice Santua
Cuatro pilares, valorados por quien hizo la formación.
AcompañamientoElogiado de forma constante
Lo prometido frente a lo recibidoRelación calidad-precioEspacio y logística
EnseñanzaBien valorado
Profundidad del temarioRitmo e intensidadCalidad de la enseñanza
ProyecciónElogiado de forma constante
Acompañamiento posteriorPreparación real para enseñar
TransformaciónElogiado de forma constante
Comunidad y grupoTransformación personal
Para qué le sirvió, sobre todo
TransformaciónDónde más brilló, en sus tres elecciones
Calidad de la enseñanzaTransformación personalPreparación real para enseñar
Lo que cambió sin esperarlo
Yo empecé este camino con un profundo dolor físico y lo que ello implica emocionalmente.
El comienzo en la práctica fue duro, no aguantaba la postura, me distraía, me frustraba... Pero Angelica, con su cariño me animó, y con paciencia poco a poco, respetando mis límites... Poco a poco la postura, por increíble que parezca, se convirtió en un placer. Me ayudó mucho la meditación a poner atención en el cuerpo, respetar mis límites, entender que si un día necesitaba no hacerlo "perfecto" estaba bien, era perfecto para mí, porque era como necesitaba hacerlo. "Mejor hecho que perfecto"
Con la práctica, claro que algo en ti se transforma. Hay menos reactividad, cosas que quizás antes te hacían saltar, ahora no, no es que vivas en una nube, claro que las cosas te afectan, pero la meditación te ayuda a "dejar ir" aceptar y continuar c tu día. Para mi es muy importante porque la vida así, tiene otro ritmo, otra profundidad, otro disfrutar más de las cosas pequeñas y necesitar menos. Y sin duda, eso es lo que transmites día a dia, algo que me parece muy importante en un mundo que siempre nos incita a correr. Llevar a los demás esa bajada de revoluciones me parece una manera de contribuir a un mundo mejor
Lo que más le sorprendió
La calidad de Angelica como persona y como guía es un regalo. El cariño y la dedicación con el que e introduce en la práctica y la vivencia de lo que vamos aprendiendo de su mano, hace que tengas ganas de implicarte, de sentarte a vivir la experiencia de la meditación y disfrutar de la práctica.
Además dado que debemos realizar prácticas reales como guías de meditación, ésto nos permite ir descubriendo en qué necesitamos mejorar, de qué manera poder incorporar herramientas para que sintamos que podemos llevar la meditación a otras personas.
No creo que haya una formación tan completa y en la que se cree ese espíritu de grupo en el que nos acompañamos unos a otros intentando apoyarnos y ayudarnos.
Para quién es ideal esta formación
Cualquiera que quiera profundizar en si mismo y quiera vivir la experiencia de la meditación desde una práctica guiada por una persona excepcional.
Desde luego no es para quien en algún momento se ha planteado esos otros cursos que se ven en Internet de formaciones de 1 mes.